近日，在位于杨浦区长阳创谷的上海启迪之星高质量孵化器内，近40位女性创业者齐聚一堂，这是上海市妇联主办、杨浦区妇联承办的2026年上海市女性创新创业扶持项目“她创π成长季·AI视频创作工作坊”现场，一场直击痛点的实操练兵，帮她们插上AIGC的“数字化羽翼”。

一杯咖啡的时间，为OPC（一人公司）装上AI引擎

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“团队人很少，从设计打样、对接工厂到产品落地、参加市集，全得我自己一个人亲力亲为，时间根本不够用。”课堂下，上海嫣知喵兮文化有限公司创始人陆思佳打开手机，向记者展示着自己设计的毛绒玩偶、毛绒包包与上海地标系列冰箱贴，画风抽象又充满活力。

把植物与上海地标揉进毛绒文创，创意很妙，可从设计、找工厂到跑市集全靠自己“单挑”，哪还有精力做视频宣传？

从安庆师范大学毕业后，陆思佳于去年参加杨浦区妇联“她工坊”创业活动时获得了悉心的项目指导，机缘巧合下将公司注册落户在杨浦区的长阳创谷。“这边的创业指导课程很丰富，妇联和孵化器的姐姐们特别热情，有活动总会邀请我们。”陆思佳说，眼下她的原创IP正计划作为妇联的“乡村推荐官”助力乡村文旅宣传，急需批量制作治愈系动漫条漫和宣传短视频，这场AI培训来得恰逢其时。

如何帮陆思佳这样的初创主理人破局？服务世界500强的品牌营销服务商上海上韬上略的现场授课专家李时先与实操导师没有空谈理论，而是亮出了一套“一二三”极简创作法。“过去拍一条载人飞行器发布会大片，要找海岛取景、看老天脸色，耗时一两个月、花费上百万元；如今借助AI，在咖啡馆或高铁上输入精准提示词，一周就能凭空生成4K大片，还能一键译配非洲小语种。”

现场授课专家说，AI降低了专业门槛，让普通人也能用自然语言调用顶级创作力，关键在于学会“精准表达”。从提炼卖点、文生图到图生视频，导师手把手带练，让学员当场做出一条10至15秒的产品短片Demo“带回家”。

摸透痛点再“开方”，全链条陪跑不止于大赛

一堂解渴的AI实操课背后，是一套扎实求真的需求摸排机制。

杨浦区妇联相关负责人告诉记者，去年的赛后扶持主要聚焦2021至2025年历届女大学生创业大赛获奖选手；今年在市妇联指导下，服务视野全面投向全市，不再局限于学生群体，而是重点覆盖2026年上海市女性创新创业大赛的科技创新、美好生活、AIGC、女大学生四大赛道及往届参赛项目，扎实做好赛后陪伴的“后半篇文章”。

“我们不是办完大赛就结束了，而是把大赛作为服务的起点。”上海启迪之星高质量孵化器副总经理骆娜说，当前创业大环境充满挑战，为把扶持落到刀刃上，团队在第一阶段通过问卷调研与一对一电话沟通，对参赛女性项目展开深度摸排。“我们发现，在AI浪潮冲击下，今年女性创业者对将AI工作流融入业务的诉求最为迫切。她们有好产品、好服务，却苦于不知如何低成本转化为打动客户的视频和营销语言。”

摸透需求再“开方”，赋能步履不停。骆娜透露，本次AI视频工作坊只是“她创π成长季”的第一棒，接下来还将围绕AI能力推出两场精准培训：一场是聚焦小红书等自媒体平台种草引流的AI营销课，另一场则是针对具体创业瓶颈的小范围“导师茶话会”式深度诊断与资源对接。

记者了解到，在11月中上旬，“她创π AI灵感集市”将在长阳创谷亮相，让女性创业好项目直接走到市民面前。从“看见她”“支持她”到“链接她”，在杨浦这片双创热土上，柔性温暖的妇联“娘家人”关怀与硬核前沿的AI技术正碰撞出奇妙火花，化作托举女性创业者破局突围、韧性生长的“超级杠杆”。

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